2025년 3월 21일 파도손 자조모임이 13시부터 15시 30분까지 진행되었습니다.

전체 자조모임이 13시부터 14시까지 진행되었고, 한 주간의 안부를 나누는 시간을 가졌습니다.

최근 취업에 도전한 이야기와 요즘 개봉한 영화를 본 이야기가 인상 깊게 남았습니다.

그 후에 '절대로 버릴 수 없는 물건'에 대하여 이야기를 나누었습니다.

아무래도 요즘 시대에 스마트폰 없이는 살 수가 없으니 

스마트폰이나 아이패드와 같은 기기들에 대한 답이 주를 이루었고

신앙과 관련되어 묵주반지나 묵주를 버릴 수 없는 물건이라고 한 대답도 있어서

천주교를 잘 모르는 분들께 묵주나 묵주기도에 대해 설명을 하는 시간도 가졌습니다.

< 전체 자조모임 사진 >

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14시부터 15시 30분까지는

공감이야기 자조모임, 함께운동 자조모임으로 분반하여 진행하였습니다.

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공감이야기 자조모임에서는 여러 주제에 대하여 이야기를 나누었습니다.

오늘은 자존감을 높일 수 있는 주제를 가지고 이야기를 나누었는데 

'나의 마음에 드는 신체적, 성격적 특징'이라든지

'내가 지금까지 살면서 들은 최고의 칭찬'과 같은 주제로 대화하며 긍정적인 이야기를 나눌 수 있었습니다.

< 공감이야기 자조모임 사진 >

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함께운동 자조모임에서는 시작할 때 현재 자신의 건강 상태를 공유하고 

이 자조모임에 참여하는 개인적인 목표에 대하여 이야기를 나누었습니다.

그리고 요즘 하고 있는 건강을 위한 운동이나 활동에 대해 대화 나누었습니다.

그런 뒤에 다양한 스트레칭 동작을 통해 전신 근육 이완 및 긴장해소를 하는 시간을 가졌습니다.

모임을 마무리 하면서 스트레칭 소감을 나누었는데 

"한결 몸이 가벼워지고 상쾌한 느낌이 든다."는 긍정적인 소감이 있었습니다.

< 함께운동 자조모임 사진 >

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오늘 하루도 수고 많으셨습니다.

참여해주신 모든 선생님들께 감사의 인사를 전합니다.

자조모임에 참여를 원하시는 분은

파도손 법인 사무국으로 연락 주세요!

당사자 여러분들의 참여를 언제나 환영하며 기다리고 있습니다.

파도손 법인 사무국

02) 2272 - 2541