2025년 1월 31일 파도손 자조모임이 13시부터 16시까지 진행되었습니다.

전체 자조모임이 13시부터 13시 30분까지 진행 되었고, 한 주간의 안부를 나누는 시간을 통해 

명절 연휴기간 동안 서로 무엇을 하며 지냈는지 알 수 있었습니다.

친척들 만나고 넷플릭스와 같은 OTT 시청을 하면서 다들 오랜만의 휴식시간을 즐기고 온 것 같았습니다.

< 전체 자조모임 사진 >

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스토리텔링 자조모임은 13시 40분 부터 14시 20분까지 진행이 되었습니다.

감정카드 뽑기를 통해 지금 자신의 감정을 나누는 시간을 가졌습니다.

서로의 현재 감정과 관련된 것들을 공감할 수 있는 시간이었습니다.

그 후에는 감정카드를 무작위로 뽑아서 그 감정에 알맞은 이야기를 나누는 시간을 가졌습니다.

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14시 30분 부터 16시 까지는

발레 자조모임, 공감이야기 자조모임으로 분반하여 진행하였습니다.

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발레 자조모임은 스트레칭 동작과 근력을 키울 수 있는 동작들을 통하여 몸을 부드럽게 이완시킨 후 

의자를 이용한 바 동작과 기초 센터 동작을 한 후 마무리 스트레칭과 근력 운동으로 몸을 정리하였습니다.

< 발레 자조모임 사진 >

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공감이야기 자조모임에서는 '설날의 추억'이라는 주제로 지금까지 자신이 경험해온 설날 명절의 일들을 떠올리며

함께 이야기 나누고 공감하며 추억을 나누는 시간을 가졌습니다.

다음 주에는 자신이 했던 아르바이트의 경험에 대해 이야기를 나누기로 하고 오늘의 모임을 마무리 지었습니다.

< 공감이야기 자조모임 사진 >

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오늘 하루도 수고 많으셨습니다.

참여해 주신 모든 선생님들께 감사의 인사를 전합니다.

자조모임에 참여를 원하시는 분은

파도손 법인 사무국으로 연락 주세요!

당사자 여러분들의 참여를 언제나 환영하며 기다리고 있습니다.

파도손 법인 사무국

02) 2272 - 2541